Menorca – die Perle der Balearen

Menorca, die ursprünglichste Insel der Balearen, lockt mit seiner unberührten Natur. Kleine Buchten mit kristallklarem Wasser, fruchtbare Schluchten, rote Felsen und steile Klippen.

Kranjska Gora – das Tor zu den Julischen Alpen

Kristallklare Flüsse, hohe Berge und grüne Wiesen – der Anblick der slowenischen Natur besänftig mein Gemüt und lässt mich in der selben Sekunde alles alltägliche vergessen. Für meinen Kurztrip fahre ich in den kleinen Ort Kranjska Gora, der das nördliche Tor zu den Julischen Alpen.

Koasa Trail – Wandern mit Blick auf den Wilden Kaiser

Mit gepackten Wanderrucksäcken und voller Vorfreude machen sich Steffi und Petra auf den Weg in Richtung Tirol. Fünf Wandertage auf dem Koasa Trail mit bester Sicht auf den «Wilden Kaiser» stehen bevor – insgesamt 86 Kilometer über Stock und Stein.

Ein Lauf, zwei Läufer – Julian Alps Trail Run by UTMB

Zwei Läufer, zwei Routen, ein Sportevent. Gemeinsam reisten Theo und Petra nach Kranjska Gora, zum Julian Alps Trail Run, der grössten Traillauf Veranstaltung in Slowenien. Mit unterschiedlichen Zielen und unterschiedlichen Voraussetzungen.

Ararat – das Dach der Türkei

Berg Ararat mit Wanderer

Sagenumwoben, mystisch und majestätisch – Ararat ist mehr als nur der höchste Berg der Türkei. Der Berg findet nämlich schon in der Bibel seine Erwähnung.

Bikepacking im Pindos Nationalpark

Zwei Personen auf dem Rad mit Berge im Hintergrund

Beim Bikepacken geht es um die Freiheit des Reisens jenseits von asphaltierten Strassen und Zivilisation. Die gute Gesellschaft zählt mehr als die gefahrenen Kilometer. Das Naturerlebnis, sich gegenseitig einen steilen Anstieg hochzupushen, die Nacht unter klarem Sternenhimmel. Momente, die jeden Bikepacking-Trip zum unvergesslichen Erlebnis machen. Auch unseren.

5 Dinge für ein effizientes Lauftraining

Frau beim Yoga in der Pose "Ausfallschritt"

Laufen gehört zu meinem Leben, seit ich denken kann. Schon als Kind liebte ich es, zu rennen. Barfuss! Was den einen oder anderen blutigen grossen Zeh mit sich brachte.

Faethon Trail: Traillauf im Olymp

Läuferinnen am Start des Faethon Trail Lauf in Griechenland

Laufen ist eine großartige Möglichkeit, meine Wahlheimat Griechenland besser kennenzulernen und neue Orte zu entdecken. Als ich vor zwei Jahren das erste Mal nach Griechenland gereist bin, habe ich mich sofort in seine wilde Natur und die bezaubernden Berge verliebt.

Serra de Tramuntana – Mallorcas wilder Gebirgszug

Serra de Tramuntana in der Abendstimmung

Ich kam auf die Insel zurück, nicht um mich am Strand zu sonnen, sondern um das Gebirge und die Region der Serra de Tramuntana zu besuchen. Das im Nordwesten liegende Gebirge erstreckt sich über 90 Kilometer vom Südzipfel hoch bis zum Cap de Formentor im Norden.